Welche Arten von Tumoren sprechen eher auf eine ketogene Ernährung an?

Da es auch Typen von Tumoren gibt, die sich gut von Ketonkörpern ernähren können (wurde z.T. bei Lungen – und Leberzellkarzinomen beobachtet), gilt es herauszufinden, wie man die Krebsarten erkennt, welche am besten auf eine ketogene Ernährung ansprechen könnten. Gemäss der angehängten Studie könnten das Tumoren mit einer tiefen ketolytischen Enzymexpression, einer geringen Expression von … Weiterlesen

Knuspermüesli keto-style

Wer es gerne knusprig und nussig mag, der sollte sich mal ein ketogenes Knuspermüesli zubereiten.  Das Rezept ist ganz einfach: Beliebige Sorten von Nüssen und Samen in einer Schale vermischen. (z.B. Paranüsse, Baumnüsse, Pekan, Mandeln, Macadamia, Haselnüsse, Leinsamen, Hanfsamen, Sonnenblumenkerne, Chia, Flohsamen, Leinsamenmehl, Pinienkerne, Sesam…) Flüssig gemachtes Kokosöl (ca 1dl) mit Erytrit,Stevia,Xylit oder Ribose etwas … Weiterlesen

Ketogene Ernährung für Veganer – geht das?

Man muss sich nicht dauernd Mascarpone oder fetten Speck einverleiben, um einer ketogenen Diät zu folgen. Ganz im Gegenteil, eine auf Pflanzen basierende KD ist absolut möglich. Es braucht aber eine gewisse Bereitschaft und Motivation, da die Auswahl an Lebensmitteln gerade bei der Keto-Vegan Kombination ziemlich limitiert ist. Ich hoffe, dass dieser Artikel mehr Unterstützung … Weiterlesen