Liste mit über 300 Low-Carb Ärzten

Unterdessen trauen sich immer mehr Ärzte ihren Patienten entgegen dem geläufigen Ernährungsdogma eine Low-Carb Ernährung zu empfehlen. Hier ist eine Liste mit über 300 Ärzten die Low-Carb als Teil ihrer Behandlung mit einbeziehen: DietDoctor – List of LowCarb doctors Ein guter Text von Robert Schoenauer zum Thema Low-Carb Ärzte findest du hier: Lowcarbhighfat – 103 … Weiterlesen

Keto-Adaption und Ausdauersportler

Die unten aufgeführte Studie kommt zum Schluss, dass eine Keto-Adaption sowohl die Leistungsfähigkeit erhöht, als auch die Anpassung der Körperzusammensetzung in Antwort zum Training verbessert. Die Ausdauerleistung wird oft dadurch eingeschränkt, wie viel Glukose während des Trainings zur Verfügung steht, was zu der großen Menge an kohlenhydratreichen Nahrungsergänzungsmitteln auf dem Sportmarkt führte. Aber was wäre, … Weiterlesen

Statine erhöhen den Blutzucker

Zum heissdiskutierten Thema der Statine habe ich hier einen interessanten Beitrag von Mag. Robert Schoenauer von der site “low carb high fat“ für euch. Ich kann seinen Blog sehr empfehlen für alle die sich etwas tiefer mit der ketogenen Ernährung auseinandersetzen möchten: lowcarbhighfat.at – Statine erhöhen den Blutzuckder