Keto-Grey

Nach 6 Monaten hatte ich genug von Bulletproof Coffee und habe auf Bombproof Matcha gewechselt. Da tut man anstelle von Kaffee einfach Matcha Pulver in den Mix. Das schmeckt auch wirklich gut. Doch irgendwann hatte ich auch davon genug. Diese Getränke mit den martialischen Namen sind nicht ganz ohne, wenn man einen empfindlichen Magen hat. … Weiterlesen

Neu: Rocket C8!

Neu im Sortiment: das hochwertige Rocket C8 Öl von BRAINEFFECT.    

MCTs – Mittelkettige Fettsäuren und die Fettverdauung

Der Begriff MCT kommt aus dem Englischen und steht für Medium Chain Triglycerides. (Auf Deutsch sind das Mittelkettige Fettsäuren und werden mit MFS abgekürzt.) Mittelkettige Fettsäuren gehören zu den gesättigten Fettsäuren, da sie keine Doppelbindungen zwischen den C-Atomen aufweisen. (Ungesättigten Fettsäuren weisen eine oder mehrere Doppelbindungen auf, daher die Bezeichnung einfach/mehrfach ungesättigt. Dazu mehr in … Weiterlesen